นาฬิกาออกกำลังกายรุ่นนี้ ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้เราได้รักษาสมดุลระหว่างการทำกิจกรรม และการพักผ่อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมันจะมอบแผนการฝึก การปรับตัว และการพักผ่อนที่ดีให้กับเรา มีฟีเจอร์หลักๆ คือการติดตามกิจกรรมระหว่างวัน การก้าว, การเผาผลาญแคลเลอรี่, ติดตามระยะทาง, การดูแลประสิทธิภาพในการนอนหลับ ฯลฯ มาพร้อมกับฟีเจอร์ใหม่ อย่างแผนการฝึก 7 วัน เพื่อให้เราได้พัฒนาการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง และจะแจ้งเตือนเมื่อคุณทำตามเป้าหมายสำเร็จ โดยมันจะคำนวณจากกิจกรรมในแต่ละวัน และปรับแผนให้เหมาะสมกับตัวเรานั่นเองครับ นอกจากนี้มันยังสามารถวัดความเครียด และการพักผ่อนฟื้นฟูที่ดี เพื่อช่วยให้เรามั่นใจ พร้อมกับกิจกรรมต่างๆ ได้ตลอดทั้งวันอย่างเหมาะสม

  • เคสตัวเรือนผลิตจากไฟเบอร์กลาสและ Polyamide ขอบเป็นวัสดุสเตนเลสสตีล
  • กระจกชนิด Polyamide ควบคุมการใช้งานด้วยระบบทัชสกรีน แบบสัมผัสหน้าจอ

  • สามารถเปลี่ยนหน้าปัดได้หลากหลายรูปแบบ และหน้าจอสีที่รองรับการใช้งานกลางแจ้ง

  • ADAPTIVE TRAINING GUIDANCE คำนวณความก้าวหน้า และการวางแผนการเทรนนิ่ง7-day training plan อัตโนมัติ ตามความเหมาะสมของสภาพร่ายกายท่าน

  • ACTIVITY TRACKING ใช้บันทึกการออกกำลังกายได้หลากหลายชนิด

  • SLEEP QUALITY AND TRACKING แทร็กบันทึกข้อมูลคุณภาพการนอนหลับของท่านได้

  • STRESS AND RECOVERY ประเมินความเครียดสะสมและคำนวณอัตราการฟื้นฟูของร่างกาย

  • HEART RATE ZONES เตือนเมื่ออัตราการเต้นหัวใจสูงเกินควรจนอันตรายขณะท่านออกกำลังกาย

  • WRIST HR วัด HR ที่ข้อมือมีความเที่ยงตรงสูง ไม่ต้องสวมใส่เครื่องอ่านค่าแยกต่างหากให้ยุ่งยาก

  • CONNECTED GPS บันทึก speed, distance และ route โดยเชื่อมต่อกับ GPS จากสมาร์ทโฟน

  • กันน้ำลึกสูงสุด 30 เมตร ออกแบบให้สามารถใช้ว่ายน้ำได้

  • ระบบสั่นแจ้งเตือน ใช้การเชื่อมต่อผ่าน Bluetooth

  • รองรับการซิงค์ข้อมูลและสามารถแจ้งเตือนกับสมาร์ทโฟนระบบ Android และ iOS

  • ใช้งานได้ต่อเนื่อง 40 ชั่วโมงใน Training Mode (แบบไม่พึ่งพาสมาร์ทโฟน)

ADAPTIVE TRAINING GUIDANCE

แผนการออกกำลังกาย 7 วันโดยอัตโนมัติเพื่อช่วยปรับปรุงสมรรถนะของคุณ แผนการฝึกอบรมปรับให้เหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณตามโปรไฟล์การออกกำลังกายที่บันทึกไว้และระดับการออกกำลังกาย

แผนการออกกำลังกายประกอบด้วยแผนการฝึกซ้อมที่มีระยะเวลาและเป้าหมายความเข้มข้น การออกกำลังกายแต่ละครั้งมีการวางแผนโดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยให้คุณพัฒนาสมรรถนะของร่างกายให้ดีขึ้นเรื่อยๆ โดยไม่ทำให้ร่างกายเครียดมากเกินไป หากคุณพลาดการออกกำลังกายหรือทำมากกว่าที่วางแผนไว้,Suunto 3 Fitnessให้ปรับแผนฝึกอบรมของคุณให้เหมาะสมโดยอัตโนมัติ

เมื่อคุณเริ่มต้นการออกกำลังกายตามแผน นาฬิกาของคุณจะแนะนำตัวชี้วัดทั้งภาพและเสียงเพื่อช่วยให้คุณอยู่ในระดับที่ถูกต้องและติดตามความคืบหน้าของคุณ

READY FOR ALL YOUR SPORTS

Suunto 3 Fitness พร้อมแล้วสำหรับการเล่นกีฬาว่ายน้ำและขี่จักรยานไปจนถึงการฝึกออกกำลังกายการเดินป่าและอื่น ๆ อีกมากมาย คุณสามารถติดตามความเร็วและระยะทางได้ภายในอาคาร วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ข้อมือ และยังกันน้ำถึง 30 เมตร

BALANCE ACTIVITY AND REST

Suunto 3 Fitness นับแคลอรี่ในชีวิตประจำวันของคุณโดยอัตโนมัติสวม Suunto 3 Fitness ในเวลากลางคืนเพื่อติดตามการนอนหลับของคุณสรุปการนอนหลับคุณจะเห็นว่าคุณนอนหลับนานแค่ไหนและการนอนหลับของคุณช่วยฟื้นตัวได้ดีเพียงใด นอกจากนี้นาฬิกาสามารถวัดความเครียดได้

ENRICH YOUR EXPERIENCE WITH SUUNTO APP

Suunto 3 Fitness เชื่อมต่อกับแอพพลิเคชั่นSuunto ซึ่งจะบันทึกกิจกรรมทั้งหมดของคุณและช่วยให้คุณได้ทราบถึงกิจกรรมการนอนหลับและแนวโน้มการออกกำลังกายโดยรวมของคุณ แชร์ช่วงเวลาที่น่าจดจำจากกิจกรรมของคุณและมีส่วนร่วมกับผู้อื่นในชุมชนแอพพลิเคชั่น Suunto ได้อย่างง่ายดาย

การเชื่อมต่อไปยัง Suunto app ช่วยให้สามารถติดตามความเร็วและระยะทางและติดตามเส้นทางของคุณได้โดยอิงตาม GPS ของโทรศัพท์มือถือของคุณ

ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายกลางแจ้งเช่นการวิ่ง หรือ ปั่นจักรยาน สามารถติดตามความเร็ว, ระยะทาง และ ติดตามเส้นทางของคุณ โดยใช้งาน GPS กับสมาร์ทโฟนของคุณ

SIZE

ขนาดSuunto 3 Fitness น้ำหนักเบาเพียง 36g.